根据提升學(xué)历的小(xiǎo)编了解到随着社会的发展，抑郁症似乎已经越来越普遍，而且它的触手已经开始伸向青少年。有(yǒu)报道称，抑郁症是世界第四大疾病，同时抑郁症的发病和自杀事件已开始出现低龄（大學(xué)、乃至中小(xiǎo)學(xué)生群體(tǐ)）化趋势。在全球范围内，青少年抑郁症是目前15～29岁人群的第二大死亡原因，仅次于車(chē)祸。抑郁症的终身发病率现在已经到了10%～15%，它是所有(yǒu)疾病中自杀率最 高的一类疾病，可(kě)以高达15%，另外，世界卫生组织预测，到2020年，抑郁症可(kě)能(néng)要成為(wèi)仅次于心血管疾病的人类第二大疾病杀手，或成為(wèi)社会的疾病负担。

直到现在，抑郁症的成因仍然是不明确的，但是不可(kě)否认的是，家庭环境对青少年抑郁症的预防和产生都有(yǒu)重大的影响。据统计，很(hěn)多(duō)青少年抑郁症患者都是童年创伤、家庭破碎或者父母教养方式问题而造成的。有(yǒu)研究表明，父母教养方式对青少年个體(tǐ)心理(lǐ)发展的影响意义深長(cháng)，父母教养方式是否正确几乎决定了青少年是否茁壮成長(cháng)。在前段时间比较火的電(diàn)视剧《小(xiǎo)欢喜》中就揭示了这一问题：因為(wèi)家庭中母亲强势，对乔英子实施心理(lǐ)控制、施加过多(duō)的压力，导致她最终整夜整夜睡不着觉，患上了中度抑郁。

那么，在什么样的家庭环境中，孩子容易患抑郁症呢(ne)？

1.在家庭中，如果父母的婚姻出现问题，家庭关系紧张，这对青少年的成長(cháng)会产生严重影响；再加上婚姻问题使很(hěn)多(duō)家長(cháng)无暇顾及到孩子的心情，很(hěn)多(duō)青少年会因此患上抑郁症，对婚姻失望。

2.有(yǒu)些父母望子成龙心切，不顾及孩子的接受力和承受力，不断给孩子施压，导致孩子因无法达到父母期望或者压力过大而患上抑郁症。

3.父母过于溺爱孩子，帮助孩子解决生活中的一切问题，而忽视了他(tā)们思想、心理(lǐ)、情感发展系统的培养和独立生活能(néng)力的锻炼。这些孩子缺乏与自己和他(tā)人沟通交往的能(néng)力，也难以承受生活中的挫折。在學(xué)业压力、竞争压力增大之后，他(tā)们出现生活无法自理(lǐ)、屡遭挫折、解决困难能(néng)力差、不会处理(lǐ)人际关系等问题，同时又(yòu)受到家庭、社会的谴责、埋怨，造成极大的心理(lǐ)落差，从而情绪失控。

应该怎么预防和治疗青少年抑郁呢(ne)？

1.当孩子出现心理(lǐ)问题时，父母要及时反思：是否因為(wèi)自己所犯的错误，给孩子带来了伤害？

2.不要给孩子过多(duō)的压力。“望子成龙”“望女成凤”是很(hěn)多(duō)家長(cháng)都有(yǒu)的想法，但是家長(cháng)管教孩子的时候，要注意正确分(fēn)析孩子的情况，采用(yòng)合理(lǐ)的方式方法，避免造成过重的压力，尤其是对已慢慢成年的孩子，应给予足够的理(lǐ)解和支持，给予充足的成長(cháng)空间。

3.學(xué)会与孩子沟通，了解孩子的心理(lǐ)状态，及时疏导不良心理(lǐ)情绪。

4.尽量多(duō)夸赞孩子，拔出孩子的自卑心理(lǐ)。很(hěn)多(duō)抑郁症患者都存在着自卑情绪，对自己的能(néng)力不认可(kě)，对自己的未来不抱有(yǒu)希望，家長(cháng)不要轻易否定孩子的能(néng)力，要发现孩子的長(cháng)处。

5.在察觉到孩子出现心理(lǐ)问题的时候及时寻求专业的帮助，医生的帮助对于克服青少年抑郁症至关重要，不可(kě)讳疾忌医。

6.鼓励孩子多(duō)交朋友，有(yǒu)自己的社交圈子，有(yǒu)排解不良情绪、缓解心理(lǐ)压力的途径。

总之，关键是家長(cháng)对孩子充满爱心，营造温馨的家庭氛围，理(lǐ)性对待孩子的成長(cháng)。万一父母婚姻出现矛盾，不要忽视家長(cháng)关系不睦对孩子的影响；且应当对孩子抱以更多(duō)的关心和爱护，消除孩子的恐惧和担心。愿每一个孩子都能(néng)在家庭中感受温暖，健康成長(cháng)，遠(yuǎn)离心理(lǐ)疾病，做一个身心健康的人。

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