抑郁症呈现低龄化趋势，是全世界存在的普遍现象。其原因是多(duō)方面的，比如随着社会对心理(lǐ)障碍认知度的提高，抑郁症的就诊率升高；生理(lǐ)、生物(wù)、社会三方面原因的变化，也导致抑郁症发病率升高。

抑郁症低龄化趋势在我國(guó)尤其突出，社会原因是其中一个重要原因。我國(guó)经济发展速度快，社会生活节奏快，竞争压力大，这导致父母陪伴孩子的时间减少，也容易让父母的焦虑折射到孩子身上，导致儿童青少年抑郁症的发生。

需要明确的是，虽然抑郁症是发生率很(hěn)高的疾病，伴随的自杀、自伤风险也较高，但并非不可(kě)控。抑郁症是可(kě)以通过物(wù)理(lǐ)、药物(wù)、心理(lǐ)等手段进行治疗的，只要我们早预防、早发现、早诊断、早治疗，就能(néng)防患于未然。    提升对儿童青少年抑郁症的认知，是应对抑郁症低龄化的关键。

相对来说，成年人更容易识别自己的情绪、心理(lǐ)问题，而儿童青少年识别、表述自己情绪的能(néng)力没有(yǒu)成人完善，有(yǒu)时候会用(yòng)一些行為(wèi)来展现情绪问题，比如厌學(xué)、网络成瘾等。通常这时候，家長(cháng)、老师看到的是孩子不好好學(xué)习、贪玩、缺乏上进心，恰恰忽略了孩子在情绪方面的问题。甚至有(yǒu)的孩子已经患有(yǒu)抑郁症，自己不知道，家長(cháng)、老师也不知道。所以要预防、治疗儿童青少年抑郁症，首先需要家長(cháng)和老师掌握相关知识，他(tā)们是与儿童青少年接触最紧密的人，有(yǒu)了这根弦才能(néng)防患于未然。

同时，如果孩子已经患上了抑郁症，更需要家長(cháng)有(yǒu)正确的认识，并科(kē)學(xué)地处理(lǐ)。我们在门诊中经常遇到这样的情况，即使给家長(cháng)解释孩子是生病了，而不是學(xué)业或品行问题，家長(cháng)也不愿意相信。

家長(cháng)的这种心理(lǐ)有(yǒu)几方面原因：

一，不论是成人还是孩子，对心理(lǐ)障碍都会有(yǒu)病耻感，容易把心理(lǐ)障碍与我们日常生活中所说的“疯疯癫癫”联系到一块儿；

二，心理(lǐ)障碍有(yǒu)遗传基础和家族性关联，若承认孩子有(yǒu)心理(lǐ)障碍，家長(cháng)会否定自己的教育、自己的家庭，这种打击是非常大的；

三，由于家長(cháng)对心理(lǐ)障碍的治疗方法、发展态势不了解，担心药物(wù)副反应，担心疾病不可(kě)治，会产生焦虑和恐惧，因此治疗儿童青少年抑郁症，也需要家長(cháng)提升对它的认知。